Windows 11 laisse une option désactivée d’usine sur votre écran : dès que la nuit tombe, elle décide de l’heure à laquelle vous vous endormirez
Windows 11 cache une fonction d’éclairage nocturne désactivée par défaut qui pourrait transformer votre sommeil. Cette option filtre la lumière bleue de votre écran, réduisant l’impact sur votre mélatonine et votre endormissement. Découvrez comment l’activer et la configurer correctement.